地域文化差异与早睡早起：山东人上床睡觉时间全国最早在业余时间是一种健康的生活方式|世界快播
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山东人上床睡觉时间全国最早这一传言流传已久，但并未得到证实。早睡早起是一种健康的生活方式，可以带来许多好处，如保持身体健康、提高工作效率、改善情绪和睡眠质量等。然而，在多样性的背景下，我们应该尊重各地的文化习惯和生活方式，不应该强加标准。在享受早睡早起带来的好处的同时，也要注意适度，不要过度苛求自己。
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